topfood.cloud
Все рецепты
Диетические блинчики без муки
Выпечка

Диетические блинчики без муки

15 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Выпечка готовится просто и быстро. Для рецепта понадобится немного кукурузного крахмала, нежирное молоко, крупные куриные яйца. Сахар можно заменить или убрать, смотрите сами, я добавляю половинку столовой ложки, если хочется хорошо сладких, то 1 столовую ложку, при этом калорийность сильно не увеличится на 15 штучках. Смотрите все подробности в моем пошаговом рецепте Выпечка готова. Подавайте к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты. Приступим!

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Яйца взбейте с сахаром и щепоткой соли.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Влейте молоко, перемешайте венчиком.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте крахмал, перемешайте.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте ложку растительного масла без запаха.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Разогрейте очень хорошо антипригарную сковороду. Смазывать не нужно. Наливайте по половине половника, тесто жидкое, блины получаются очень тонкие.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Переверните блинчик и обжарьте с другой стороны.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Повторите с оставшимся тестом, периодически перемешивайте тесто, крахмал имеет свойство оседать на дне. У меня получилось 15 блинчиков.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Выпечка готова. Подавайте к чаю.