Диетические батончики мюсли
Описание
Блюдо готовится без лишних сложностей. Такие батончики отлично подойдут для полезного перекуса. Даже если вы не соблюдаете диету, ими можно полакомиться просто так. Их можно долго хранить, а подают лакомство только в холодном виде. Батончики сытные, поэтому даже один прекрасно утолит голод Готовый десерт можно подавать к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты: промойте и высушите изюм, вымойте и очистите морковь.
- 2
Шаг 2
2. Молотые семена льна выложите в миску, залейте водой и оставьте на 10 минут.
- 3
Шаг 3
3. Измельчите орехи, изюм, овсяные мюсли, натрите на мелкой терке морковь, переложите все в миску. В другой миске смешайте миндальное масло и мед, растопите в микроволновке в течение 20 секунд. Смешайте все ингредиенты, добавьте ранее подготовленные семена льна. Выложите смесь в форму для выпечки, утрамбуйте и отправьте в разогретый до 170-180 градусов духовой шкаф на 20-30 минут.
- 4
Шаг 4
4. Достаньте форму и оставьте до остывания на 10 минут, затем разрежьте пласт на кусочки.
- 5
Шаг 5
5. Переложите остывшие батончики на тарелку и наслаждайтесь.