topfood.cloud
Все рецепты
Диетические банановые оладьи
Выпечка

Диетические банановые оладьи

30 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Вкусная выпечка для всей семьи. Кто-то может поспорить, что банан — не самый диетический фрукт. Но ведь диеты разными бывают, и банан в умеренных количествах — это вполне себе полезно. Попробуйте такой вариант оладушек, вам понравится Подавайте тёплым или охлаждённым. Идеально к чаю.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    В глубокой емкости взбиваем венчиком яйца.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Добавляем к ним сахар и сметану, продолжаем взбивать.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    В отдельной емкости разминаем вилкой банан.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Смешиваем всю муку с содой.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Соединяем все ингредиенты, тщательно перемешивая их, чтобы добиться максимальной однородности.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Осталось поджарить оладьи на сковороде, добавив растительное масло.