topfood.cloud
Все рецепты
Цветная капуста с помидорами
Горячие блюда

Цветная капуста с помидорами

40 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Цветную капусту я кладу в супы, запекаю в духовке и превращаю в пюре. Но это блюдо мне нравится больше всего. Благодаря помидорам и твердому сыру оно слегка напоминает итальянскую пиццу. Все мои домочадцы просто обожают цветную капусту с помидорами на сковороде! Готовлю ее часто, особенно когда нет времени долго возиться с приготовлением ужина или нет мяса. Так что цветная капуста с помидорами для меня просто палочка-выручалочка. Подаю ее с картофельным пюре, пастой или любой кашей, тарелки всегда остаются пустыми. Обязательно испобуйте мой рецепт, Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Цветную капусту я использую свежую, но можно также взять и замороженную, вкус блюда сильно не изменится.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Кочан цветной капусты разделите на соцветия и слегка поламайте руками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Помидоры порежьте на небольшие куски.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде хорошенько разогрейте подсолнечное масло, всыпьте горсть любимых пряностей. Прогрейте их, чтобы появился яркий аромат. Затем добавьте цветную капусту, обжарьте ее до легкого золотистого оттенка. После этого отправьте в сковороду помидоры, посолите и жарьте на медленном огне, пока помидоры не пустят сок.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Как только в сковороде будет достаточно жидкости, накройте ее крышкой и тушите содержимое 20 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Сыр натрите на крупной терке, посыпьте им цветную капусту с помидорами. Не перемешивая, накройте крышкой и оставьте на медленном огне на 4-5 минут, чтобы сыр расплавился.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Блюдо готово. Выложите его на тарелки и немедленно подавайте, пока сыр не застыл.