topfood.cloud
Все рецепты
Чиабатта из цельнозерновой муки
Выпечка

Чиабатта из цельнозерновой муки

900 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Вкусная выпечка для всей семьи. Чиабатта приготовленная из цельнозерновой имеет очень приятный вкус настоящего пшеничного хлеба, при этом она получается такой же пышной, с хрустящей корочкой, как и привычная чиабатта из муки высшего сорта, только гораздо полезнее. Приготовить ее просто, главное, чтобы появилось такое желание. А пошаговый рецепт поможет в ее приготовлении Подавайте тёплым или охлаждённым. Идеально к чаю.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты с учетом готовой опары, которую нужно приготовить за 8-10 часов до начала замеса теста.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Для приготовления опары, за 8-10 часов до начала замеса теста, приготовьте 100 мл. воды, 100 грамм пшеничной муки высшего сорта и 20 грамм пшеничной закваски.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте в воду муку, закваску и все хорошо перемешайте, накройте пищевой пленкой и оставьте для брожения при комнатной температуре на 8-10 часов.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Для замеса теста влейте в миску воду, растворите соль, сахар, добавьте 2 грамма свежих дрожжей для более активного процесса брожения. Можно обойтись совсем без дрожжей, но тогда увеличьте время для брожения теста. Вылейте всю закваску, хорошо размешайте.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Всыпьте муку — белую и цельнозерновую.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Замесите тесто, лучше всего воспользоваться миксером с соответствующей насадкой.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Соберите тесто в шар, накройте крышкой, поставьте для брожения. Каждые 45 минут, трижды, сделайте обминку методом "растянуть и сложить". Во время первой или второй обминки вмешайте в тесто 1,5-2 ст. ложки оливкового масла.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Как только тесто поднимется после третьей обминки, присыпьте цельнозерновой мукой рабочую поверхность стола. Аккуратно выложите тесто, стараясь его больше не мять, чтобы сохранить в нем воздух. Слегка растяните тесто в прямоугольный пласт и разрежьте на 2 части.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Щедро присыпьте мукой салфетку, выложите на нее заготовки чиабатты, подперев с боков валиками из небольших полотенец, сделав между заготовками складку. Дайте тесту "отдохнуть" 30 минут.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Разогрейте духовку на 250 градусов вместе с противнем, на котором будете выпекать хлеб. Аккуратно, чтобы не обжечься, переложите чиабатту на противень на расстоянии друг от друга. Выпекайте 10 минут при температуре 250 градусов, затем понизьте температуру до 180 градусов и выпекайте еще 25-30 минут.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Готовую чиабатту охладите на решетке.

  12. 12

    Шаг 12

    Шаг 12

    Ну а теперь пришло время наслаждаться вкусной и полезной чиабатой, ароматной, с хрустящей корочкой и пористым мякишем.