topfood.cloud
Все рецепты
Чиа с манго
Десерты

Чиа с манго

240 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Предлагаю попробовать роскошный десерт на основе кокосового молока и спелого манго, которым можно побаловать себя на завтрак. А подробнее,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    В кокосовое молоко добавьте сахар, ванильный сироп и семена чиа. Хорошо перемешайте.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Переложите пудинг в баночку с крышкой и оставьте в холодильнике на 4 часа.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Разрежьте манго пополам, затем сделайте надрезы вдоль и поперёк. Выверните половинку манго и отделите ломтики.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Вилкой измельчите ломтики манго в неоднородное пюре. Выложите его сверху пудинга.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Чиа пудинг с манго готов.