Чай из зверобоя, душицы и мяты
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Чай получается очень душистым, но учтите, что любая трава или мед могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому заваривая какую-либо новую траву убедитесь, что аллергии на нее не будет. Такой чай можно заваривать и из сушеных трав, но как и с любым лекарством, пить такой чай постоянно нельзя Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления чая из зверобоя, душицы и мяты. Травы вымойте и отряхните от воды.
- 2
Шаг 2
Зверобой и душицу выложите в ошпаренный кипятком чайник.
- 3
Шаг 3
Листики мяты отделите от стеблей и выложите в чайник.
- 4
Шаг 4
Воду доведите до кипения и влейте в чайник. Закройте его крышкой, укутайте и дайте настояться 20 минут. Откройте чайник, положите пару ломтиков лайма или лимона, дайте чаю остыть до теплого состояния. Добавьте мед, перемешайте и подавайте.
- 5
Шаг 5
Напиток готов.