Чай из шиповника
Описание
Напиток готовится быстро и просто. С этим чаем вы и ваши дети будете намного меньше болеть! Проверено! Чай из шиповника можно готовить по моему рецепту, а можно добавлять несколько раздавленных ягодок шиповника в ваш обычный чай, но классический вариант все же полезнее! Мед и лимон делают этот чай еще более вкусным и полезным! Защищайте свой организм и будьте здоровы Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Готовить чай можно как из свежих ягод, так и из сушеных. Сегодня у меня свежие ягодки, их нужно хорошенько промыть.
- 2
Шаг 2
В заварочный чайник положите шиповник. Его нужно предварительно слегка размять, чтобы лучше выделялся сок. Также положите дольку лимона и мед по вкусу (можно заменить на сахар). Подсластители можно не добавлять в чайник, а класть уже непосредственно в чашку, но это по желанию.
- 3
Шаг 3
Залейте содержимое чайника горячей водой (я заливаю не крутым кипятком, температура воды примерно 80 градусов (но вода должна быть предварительно кипяченая).
- 4
Шаг 4
Накройте чайник крышкой и оставьте настаиваться в течение минут 5-10. Чтобы чай не остыл, пока будет настаиваться, его можно обернуть полотенцем.
- 5
Шаг 5
Разлейте чай по чашкам.