Чай для похудения с корицей
Описание
Для похудения такой напиток - не панацея, он способствует выведению токсинов и шлаков, поэтому за месяц, благодаря чаю, вы можете скинуть примерно 2-3 кг. Пасту можно приготовить заранее и хранить в холодильнике. Некоторые кулинары рекомендуют добавлять в чай несколько капель лимонного сока Можно подавать.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Вскипятите воду в чайнике. Выложите чайный пакетик в заварник и залейте кипятком. Вместо пакетика можно использовать классическую чайную заварку без добавок. Закройте заварник крышкой и дайте напитку настояться около 8-10 минут.
- 3
Шаг 3
В это время в отдельной емкости перемешайте мёд любого сорта и молотую корицу. Специю лучше всего приобретать у проверенного поставщика, так как часто вместо нее подсовывают молотую кассию - а ее нельзя употреблять в больших количествах! Пасту из мёда и корицы можно хранить в холодильнике, выкладывая при необходимости в чашку и заливая чаем.
- 4
Шаг 4
Спустя 10 минут в чашку выложите половину чайной ложки пасты из меда и корицы.
- 5
Шаг 5
Залейте заваренным чаем и тщательно перемешайте. Подайте к столу теплым. Помните, что часто пить такой напиток нежелательно, так как он помогает снять чувство голода на несколько часов. При многократном употреблении в течение дня вы можете даже набрать вес!