Закуски
Бутерброды с тофу
15 мин4 порц.21 февр. 2026 г.
Описание
Ниже я расскажу подробнее, Подавайте закуску к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Нарежьте тофу ломтиками, промокните бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.
- 3
Шаг 3
Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжарьте тофу в масле по 2 минуты с каждой стороны.
- 4
Шаг 4
Затем посыпьте одну сторону специями и переверните, затем вторую и снова переверните. Обжарьте каждую сторону еще 1-2 минуты.
- 5
Шаг 5
Ломтики хлеба подсушите на сухой сковороде.
- 6
Шаг 6
Авокадо нарежьте дольками, лук кольцами.
- 7
Шаг 7
Смажьте хлеб майонезом и горчицей. Выложите ломтики авокадо. Добавьте по 2-3 ломтика тофу на каждый бутерброд.
- 8
Шаг 8
Сверху выложите лук и ростки гороха. Накройте второй половинкой хлеба.
- 9
Шаг 9
Бутерброды с тофу готовы.