topfood.cloud
Все рецепты
Булгур с фасолью
Горячие блюда

Булгур с фасолью

25 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо получается питательным и полезным. Пряности можно добавить по своему вкусу. Используйте мяту или листочки мелиссы, у которой вкус нежнее. Если блюдо приготовить на растительном масле, а не на сливочном, оно будет постным

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовим ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Булгур заливаем водой, добавляем соль и варим 15 минут на малом огне под крышкой.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    На сливочном масле пассеруем зеленый лук пару минут.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Курагу и листочки мяты нарезаем тонкими полосками и добавляем к зеленому луку.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Булгур готов. Добавляем к нему пряные травы.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Перекладываем булгур в сковороду, добавляем корицу и черный перец.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Добавляем готовую фасоль. Можно использовать консервированную или предварительно отваренную. Готовим все вместе еще минут 5 под крышкой на малом огне.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Булгур с фасолью готов. Подаем горячим. Пробуйте на здоровье!