topfood.cloud
Все рецепты
Брокколи в сырном соусе
Горячие блюда

Брокколи в сырном соусе

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Брокколи можно отварить предварительно. Тогда вам останется только приготовить сырный соус на плите, а затем быстро запечь блюдо в духовке (или же приготовить в мультиварке). К слову, такая закуска подойдет тем, кто следит за своими калориями. Удачи Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Брокколи промойте и отварите в небольшом количестве кипящей воды. Варить нужно примерно 5-6 минут.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Теперь приготовим сырный соус. Кипятим молоко, засыпаем муку, кладем масло, помешивая, проварием 5 минут. Теперь добавляем тертый твердый сыр. Варим до загустения массы.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Форму для запекания смазываем маслом и присыпаем сухарями. Кладем брокколи, солим, а сверху распределяем сырный соус. Запекаем блюдо в духовке 15 минут, температура — 160 градусов. Украшаем готовое блюдо зеленью.