topfood.cloud
Все рецепты
Брокколи и цветная капуста в мультиварке
Горячие блюда

Брокколи и цветная капуста в мультиварке

30 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Такое блюдо, как брокколи и цветная капуста в мультиварке в домашних условиях готовится быстро и просто. Но зато, стоит только заменить привычные гарниры вроде картошки пюре или каш, - и результат себя не заставит ждать! Очень полезный и вкусный способ скинуть все лишнее, да еще и витаминами зарядиться! Вкусно Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Моем, чистим и нарезаем кружочками морковь. Капусту делим на соцветия. Выкладываем на верхнюю решетку чаши мультиварки. В нижнюю добавим воду.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Выбираем режим "Варка на пару", и ждем 20-25 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Дополняем блюдо специями, соусом или другими овощами по вкусу. Я отдельно на плите отвариваю или обжариваю маленькую морковку и стручковую фасоль. А вместо заправки - разбрызгиваю оливковое масло.