Белая рыба, запеченная в духовке
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Рецепт приготовления белой рыбы, запеченной в духовке, подойдет всем любителям простых и полезных блюд. Такую рыбку вполне можно включить даже в диетическое меню. Подавать ее можно с абсолютно любым гарниром по вкусу, а также овощами или салатом Подавайте горячим.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Вот такой набор продуктов необходим, чтобы повторить этот простой рецепт белой рыбы, запеченной в духовке. Использовать можно не только толстолобик, но и любую другую рыбку по вкусу.
- 2
Шаг 2
2. Рыбу нужно как следует вымыть, очистить и просушить. Острым ножом сделать небольшие надрезы по всей рыбе. Соединить специи с солью и натереть полученной смесью толстолобик со всех сторон.
- 3
Шаг 3
3. Чтобы сделать блюдо более ароматным и пикантным понадобится один белый грибочек, орехи и целый лимон.
- 4
Шаг 4
4. В надрезы по спинке поместить по ломтику лимона.
- 5
Шаг 5
5. Измельчить немного орехи и грибы. Добавить 3-4 ломтика лимона и поместить все это в брюшко. Из оставшегося лимона выжать сок и соединить с растительным маслом. Полить сверху рыбку и убрать в холодильник на 30-45 минут.
- 6
Шаг 6
6. Жаропрочную форму смазать немного растительным маслом и аккуратно выложить рыбку. Отправить в разогретую духовку.
- 7
Шаг 7
7. Белая рыба, запеченная в духовке в домашних условиях, будет готова примерно через полчаса.