topfood.cloud
Все рецепты
Бабагануш из баклажанов
Закуски

Бабагануш из баклажанов

120 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Подойдёт и к празднику, и на каждый день. Приготовить бабагануш очень просто, а как это сделать, подробно рассказано в пошаговой инструкции. Добавляйте специи и другие ингредиенты на ваш вкус, получится ваш уникальный рецепт Можно подавать тёплой или охлаждённой.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Помойте баклажаны, наколите зубочисткой, оберните фольгой и запекайте в духовке при температуре 150-180 градусов в течение 40-60 минут, готовые баклажаны должны быть мягкими.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Для приготовления тахини (кунжутной пасты) слегка обжарьте на сухой сковороде кунжут, до появления легкого золотистого цвета.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Остывший кунжут переложите в блендер и измельчите.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте одну столовую ложку оливкового масла, но не сразу, а за 2-3 раза, продолжая смалывать кунжут, готовая паста должна быть гладкой и однородной.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Охладите испеченные баклажаны и очистите их от кожицы.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Измельчите ножом баклажаны как можно мельче.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Измельчите чеснок, зиру, лучше это сделать в ступке с добавлением крупной соли.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Добавьте измельченный чеснок с зирой к баклажанам.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Добавьте кунжутную пасту.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Если любите поострее, измельчите одну треть перчика чили, зелень петрушки (кинзы), добавьте к баклажанам. Посолите, добавьте по вкусу лимонный сок, пару щепоток сахара для сбалансированности вкуса и оливковое масло. Размешайте.

  12. 12

    Шаг 12

    Шаг 12

    Дайте закуске настояться. Через 2-3 часа ее можно дегустировать. Это очень вкусно, рекомендую приготовить!