Ароматный чай с липой
Описание
Красочный чай из липы способствует разгону лимфы, выведению шлаков из организма, потоотделению. На постоянной основе такой напиток пить не рекомендуется или только в сочетании с другими заварками Можно подавать.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Липа запаривается только сушеная, отвар из свежего цвета липы будет горьковатым на вкус.
- 2
Шаг 2
Выложите сухой липовый цвет в заварник или в чашку, банку и т.д., в ту емкость, в которой будете заваривать чай.
- 3
Шаг 3
Всыпьте сахарный песок. Если решите заменить его медом, то добавляйте мед непосредственно в чашку, а не в заварник, когда чай остынет до 30 градусов. В таком случае мед не утратит своих полезных свойств.
- 4
Шаг 4
Вскипятите воду в чайнике и влейте кипяток в заварник. Закройте его крышкой и оставьте чай завариваться на 5-10 минут.
- 5
Шаг 5
Спустя указанное время ароматный напиток будет готов, липа отдаст жидкости свой аромат, цвет и вкус.
- 6
Шаг 6
Разлейте липовый чай в чашки или стаканы и подайте к столу горячим либо теплым, если будете добавлять в него цветочный мед.